Запишись сейчас, не откладывай себя на потом • Ты - самый главный человек в своей жизни •
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СЕССИИ
для лучшего контакта с собой и окружающими
для лучшего контакта с собой и окружающими
Работа с психологом – эффективный способ улучшить общее качество жизни - видеть жизнь во всей ее полноте, комфортно ощущать себя и строить здоровые отношения.
Психотерапия не уберет все стресс-факторы вашей жизни, но научит быстро адаптироваться к любой жизненной ситуации
Это проявление внутренней силы, умение признать ответственность за свою жизнь и готовность привносить в нее изменения.
Психотерапия не уберет все стресс-факторы вашей жизни, но научит быстро адаптироваться к любой жизненной ситуации
Это проявление внутренней силы, умение признать ответственность за свою жизнь и готовность привносить в нее изменения.
Какие вопросы я могу решить на сеcсии с психологом?
Любые, относительно вас и вашего проявления в этом мире, например:
1
Скорректировать здоровье, самочувствие и ощущение себя
Избавиться от тревоги, панических атак, наладить пищевое поведение. Научиться управлять своим состоянием
2
Найти внутреннюю опору
научиться легко адаптироваться к различным жизненным ситуациям и находить альтернативные сценария решения вопросов.
3
Построить здоровые отношения
с собой и значимыми для вас людьми. Гармонизировать отношения в семье (супругом, родителями и детьми)
4
Сбалансировать свои социальные роли
Гармонично проявляться в разных ролях, уделяяя внмание всем аспектам свой многогранной личности
5
Профессионально реализоваться, найти любимое дело
Найти дело, которое будет вам нравится и при этом быть очень востребованным на рынке.
6
Подготовиться к родительству:
проработать свои детские травмы, наладить здоровье репродуктивной сферы, подготовиться к расширению семьи и узнать об особенностях развития и воспитания детей
Прием ведет Евгения Остроумова
Семейный психолог (детский, перинатальный)
Основатель сети INFLOAT
Основатель сети INFLOAT
"Я не обещаю волшебного результата. Ведь за него отвечаем мы оба. И самую большую работу проделываете Вы, внедряя в свою ежедневную жизнь новые моделии поведения и реагирования.
Гарантирую вам, что уже на первой встрече вы получите поддержку и почувствуете облегчение, мы вместе с Вами мягко исследуем причины дискомфорта и пути разрешения вашего запроса.
В своей практике выбираю техники, которые помогают деликатно и эффективно добиваться желаемого результата."
Компетенции и образование
Гарантирую вам, что уже на первой встрече вы получите поддержку и почувствуете облегчение, мы вместе с Вами мягко исследуем причины дискомфорта и пути разрешения вашего запроса.
В своей практике выбираю техники, которые помогают деликатно и эффективно добиваться желаемого результата."
Компетенции и образование
Психологическая помощь для взрослых и подростков
Найдите ответы по волнующему вас вопросу в сфере отношений, проработайте прошлый негативный опыт, выработайте новые модели поведения и реагирования, найдите ресурсы и способы самопомощи в любой ситуации.
Консультирование ведет семейный психолог Евгения Остроумова в удобном вам формате - очно или онлайн
Консультирование ведет семейный психолог Евгения Остроумова в удобном вам формате - очно или онлайн
Сессия для подростка (10-17лет)
Длительность сессии - 50 минут
Психолог для подростков поможет справиться с различными трудностями переходного возраста, поддержит в переходный период и поможет гармонично развиваться, укрепляя отношение к себе и окружающим.
Клиентом в данной работе будет, не родитель, а ребенок, поэтому работа ведется по запросу, с которым приходит подросток, даже при условии, что он отличается от запроса родителя.
Психолог для подростков поможет справиться с различными трудностями переходного возраста, поддержит в переходный период и поможет гармонично развиваться, укрепляя отношение к себе и окружающим.
Клиентом в данной работе будет, не родитель, а ребенок, поэтому работа ведется по запросу, с которым приходит подросток, даже при условии, что он отличается от запроса родителя.
4.500 руб
Сессия для регулярной работы
Длительность сессии - 60 минут
Идеальна для долгосрочной терапии, где вы с психологом двигаетесь в глубину, постепенно раскрываете свои переживания, изучаете внутренние процессы и прорабатываете сложные темы комфортными шагами. Помогает сохранять динамику и удерживать связь с психологом, сохранять эмоциональную направленность работы без перегрузки.
Идеальна для долгосрочной терапии, где вы с психологом двигаетесь в глубину, постепенно раскрываете свои переживания, изучаете внутренние процессы и прорабатываете сложные темы комфортными шагами. Помогает сохранять динамику и удерживать связь с психологом, сохранять эмоциональную направленность работы без перегрузки.
5.500 руб
Сессия для первой/разовой консультации
Длительность сессии - 90 минут
Оптимальны,когда важна разовая или редкая консультация, требующая более полного погружения в запрос. За это время вы успеваете тщательно обсудить свою проблему, получить поддержку, наметить основные пути её решения и найти эффективные инструменты, которые можно использовать самостоятельно. Данное время позволяет уделить больше внимания вашим переживаниям и при необходимости рассмотреть проблему с разных сторон.
Оптимальны,когда важна разовая или редкая консультация, требующая более полного погружения в запрос. За это время вы успеваете тщательно обсудить свою проблему, получить поддержку, наметить основные пути её решения и найти эффективные инструменты, которые можно использовать самостоятельно. Данное время позволяет уделить больше внимания вашим переживаниям и при необходимости рассмотреть проблему с разных сторон.
7.500 руб
Семейное консультирование (ребенок и родитель)
Длительность сессии - 60 минут
Поможет улучшить понимание между подростком и родителями, найти баланс между свободой подростка и родительским контролем, снизить уровень конфликтности в семье, поддержать подростка в его самоопределении, а родителей — в эффективных воспитательных подходах.
Психолог остается нейтральным посредником, поддерживая обе стороны и создает пространство, где подросток будет чувствовать себя комфортно, а родители получат инструменты для поддержки ребенка.
Поможет улучшить понимание между подростком и родителями, найти баланс между свободой подростка и родительским контролем, снизить уровень конфликтности в семье, поддержать подростка в его самоопределении, а родителей — в эффективных воспитательных подходах.
Психолог остается нейтральным посредником, поддерживая обе стороны и создает пространство, где подросток будет чувствовать себя комфортно, а родители получат инструменты для поддержки ребенка.
6.000 руб
Семейное консультирование (супруги, партнеры)
Длительность сессии - 60 минут
Сессия для семейной пары – это процесс работы с партнерскими отношениями, направленный на укрепление взаимопонимания, поиск решений конфликтов, улучшение эмоциональной связи и создание гармоничной атмосферы в семье.
Сессия проходит в безопасной и конфиденциальной обстановке. Психолог создает равные условия для обоих партнеров, чтобы каждый мог быть услышанным и понятым.
Сессия для семейной пары – это процесс работы с партнерскими отношениями, направленный на укрепление взаимопонимания, поиск решений конфликтов, улучшение эмоциональной связи и создание гармоничной атмосферы в семье.
Сессия проходит в безопасной и конфиденциальной обстановке. Психолог создает равные условия для обоих партнеров, чтобы каждый мог быть услышанным и понятым.
7.000 руб
Дополнительное время консультации
Длительность - 30 минут
Дополнительное время к стандартной сессии позволяют расширить рамки вашей работы и глубже проработать запрос.
Это идеальное решение, если ситуация требует больше времени для анализа, обсуждения или работы с эмоционально насыщенными темами.
В случае увеличения длительности сессии по согласованию к клиентом, стоимость дополнительного времени составляет 2.000 ( за каждые дополнительные 30 минут)
Дополнительное время к стандартной сессии позволяют расширить рамки вашей работы и глубже проработать запрос.
Это идеальное решение, если ситуация требует больше времени для анализа, обсуждения или работы с эмоционально насыщенными темами.
В случае увеличения длительности сессии по согласованию к клиентом, стоимость дополнительного времени составляет 2.000 ( за каждые дополнительные 30 минут)
2.000 руб
ПРАВИЛА БРОНИРОВАНИЯ СЕССИЙ
- Бронирование сессий осуществляется на условии предоплаты:
- онлайн бронировании сессии через сервис Yclients автоматически предоставляется скидка -2% и производится предоплата сессии в размере 20%.
- при бронировании по телефону или WA оплата сразу не взимается. За сутки до сессии при подтверждении визита вносится оплата в размере полной стоимости забронированной сессии путем направления ссылки на оплату через платежную систему Юkassa (Яндекс Касса).
- При отмене или переносе сессии более, чем за сутки - ранее внесенная предоплата или переносится на следующую сессию, или возвращается в полном объеме.
- При отмене подтвержденной сессии день-в-день или при неявке клиента без предупреждения - услуга считается оказанной в полном объеме и оплаченные ранее средства не возвращаются. При наличии у клиента абонемента на курсовую работу с него списывается одна сессия
Абонементы для регулярной работы с психологом
Длительность и программа курса составляется индивидуально в зависимости от запроса клиента.
Абонементы упрощают процесс записи и подтверждение предстоящих сессий.
Абонементы упрощают процесс записи и подтверждение предстоящих сессий.
3 сессии для подростков (10-17 лет)
длительность сессии - 50 минут
13.500 руб
3 сессии для взрослых
длительность сессии - 60 минут
16.500 руб
3 сессии для пары
длительность сессии - 60 минут
20.000 руб
Частые вопросы:
Любые, относительно вас и вашего проявления в этом мире:
1
Принципы работы
Работа строится в соответствии с Этическим Кодексом Психолога и подразумевает полную конфиденциальность информации клиента, даже при условии работы с супружеской парой или детьми и родителями.
2
Сроки работы
Длительность и программа курса терапии составляется индивидуально в зависимости от запроса и желаемого результата
Сессия может включать проработку прошлого негативного опыта, выработку новых моделей поведения и реагирования, поиск способов с
Сессия может включать проработку прошлого негативного опыта, выработку новых моделей поведения и реагирования, поиск способов с
3
Какую сессию выбрать: 90 или 60 минут?
Для тех, кто планирует только одну встречу с психологом или заинтересован в краткосрочной работе (3-5 сессий) с гибким графиком оптимальна сессия 90 минут.
Сессия 60 минут оптимальна для планомерной регулярной работы в течение 5-10 сессий.
Сессия 60 минут оптимальна для планомерной регулярной работы в течение 5-10 сессий.
4
Что такое сессия для пары?
Сессия подразумевает психологическую помощь людям, которые состоят в отношениях друг с другом по собственному выбору, признают ценность этих отношений и заинтересованы в их качественных изменениях:
В начале отношений, при принятии решения о совместной жизни, в состоянии кризиса, например, связанного с перераспределением ролей и обязанностей партнеров (супругов) и социализацией детей
В начале отношений, при принятии решения о совместной жизни, в состоянии кризиса, например, связанного с перераспределением ролей и обязанностей партнеров (супругов) и социализацией детей
5
Почему у вас нет публичных отзывов?
Даже при наличии обратной ссвязи от клиентов не считаю не этичным ее публиковать, поскольку очень трепетно отношусь к личному пространству клиента и уверена, что достигнутый результат на 80% именно его заслуга.
При этом наиболее часто ко мне в работу приходят клиенты по рекомендации.
При этом наиболее часто ко мне в работу приходят клиенты по рекомендации.
ПРОГРАММЫ для психологического комфорта
| КОСМОС ТВОЕЙ ДУШИ Программа для тех, кто хочет быстро проработать кризисные состояния и ситуации, выйти на новый уровень самоощущения и записать это на тонком плане. | Сессия с психологом (60 минут) поможет:- Найти причину напряжения/тревоги в вашей жизни, пройти кризисные ситуации - Получить инструменты для самопомощи - Выстроить баланс всех сфер жизни - Выработать новые модели поведения для легкой адаптации к различным обстоятельствам -Построимоть гармоничные отношения с собой и окружающими * Работа может строиться по любому запросу Флоатинг УНО (60 минут)Поможет более глубоко прорабоать и принять позитивные установки и даст время на интеграцию нового опыта. Сеанс может проходить в любом флотариуме по выбору гостя | 7700 | |
| ДЕНЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ Как часто вы уделяете себе достаточно времени? Редко? Тогда эта программа для Вас | Сессия с психологом (60 минут) поможет:- Найти причину напряжения/тревоги в вашей жизни, пройти кризисные ситуации - Получить инструменты для самопомощи - Выстроить баланс всех сфер жизни - Выработать новые модели поведения для легкой адаптации к различным обстоятельствам -Построимоть гармоничные отношения с собой и окружающими * Работа может строиться по любому запросу Флоатинг УНО (60 минут)Поможет более глубоко прорабоать и принять позитивные установки и даст время на интеграцию нового опыта. Сеанс может проходить в любом флотариуме по выбору гостя СПА-услуга (60 минут)На выбор гостя при бронировании визита: - РЕЛАКС - общий расслабляющий спа-массаж тела с использованием натурального масла - Массаж стоп в Тайском стиле - Миофасциальный массаж тела - Хиромассаж (испанский) тела | 11000 | |
ПРОГРАММЫ для психологического комфорта
КОСМОС ТВОЕЙ ДУШИ
Программа для тех, кто хочет быстро проработать кризисные состояния и ситуации, выйти на новый уровень самоощущения и записать это на тонком плане.
Сессия с психологом (60 минут) поможет:
- Найти причину напряжения/тревоги в вашей жизни, пройти кризисные ситуации
- Получить инструменты для самопомощи
- Выстроить баланс всех сфер жизни
- Выработать новые модели поведения для легкой адаптации к различным обстоятельствам
-Построимоть гармоничные отношения с собой и окружающими
* Работа может строиться по любому запросу
- Получить инструменты для самопомощи
- Выстроить баланс всех сфер жизни
- Выработать новые модели поведения для легкой адаптации к различным обстоятельствам
-Построимоть гармоничные отношения с собой и окружающими
* Работа может строиться по любому запросу
Флоатинг УНО (60 минут)
Поможет более глубоко прорабоать и принять позитивные установки и даст время на интеграцию нового опыта.
Сеанс может проходить в любом флотариуме по выбору гостя
Сеанс может проходить в любом флотариуме по выбору гостя
ДЕНЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ
Как часто вы уделяете себе достаточно времени?
Редко? Тогда эта программа для Вас
Редко? Тогда эта программа для Вас
Сессия с психологом (60 минут) поможет:
- Найти причину напряжения/тревоги в вашей жизни, пройти кризисные ситуации
- Получить инструменты для самопомощи
- Выстроить баланс всех сфер жизни
- Выработать новые модели поведения для легкой адаптации к различным обстоятельствам
-Построимоть гармоничные отношения с собой и окружающими
* Работа может строиться по любому запросу
- Получить инструменты для самопомощи
- Выстроить баланс всех сфер жизни
- Выработать новые модели поведения для легкой адаптации к различным обстоятельствам
-Построимоть гармоничные отношения с собой и окружающими
* Работа может строиться по любому запросу
Флоатинг УНО (60 минут)
Поможет более глубоко прорабоать и принять позитивные установки и даст время на интеграцию нового опыта.
Сеанс может проходить в любом флотариуме по выбору гостя
Сеанс может проходить в любом флотариуме по выбору гостя
СПА-услуга (60 минут)
На выбор гостя при бронировании визита:
- РЕЛАКС - общий расслабляющий спа-массаж тела с использованием натурального масла
- Массаж стоп в Тайском стиле
- Миофасциальный массаж тела
- Хиромассаж (испанский) тела
- РЕЛАКС - общий расслабляющий спа-массаж тела с использованием натурального масла
- Массаж стоп в Тайском стиле
- Миофасциальный массаж тела
- Хиромассаж (испанский) тела
В сферу профессиональных компетенций (подтвержденных наличием успешных клиентских кейсов) входят следующие направления работы:
1
Гармонизация отношения в супружеских и детско-родительских отношениях (в индивидуальном и семейном формате)
2
Работа с проявлениями аутоагрессии и деструктивными модели поведения (РПП, зависимости)
3
Работа с повышеной тревожностью , паническими атаками и иными тревожными состояниями
4
Профессиональная и учебная мотивация: постановка целей и выстраивание перспектив развития
5
Помощь в обретении баланса - внутреннего и в ролях
6
Выстраивание личных границ, завершение сепарации
7
Поиск внутренней опоры для достижения результатов
8
Психосоматические проявления дискомфортов
9
Работа с травматическим опытом (ПТСР, КПТСР), в том числе психологическое, физическое и сексуальное насилие
10
Помощь в проживнии утраты, горевания
11
Сопровождение беременности и послеродового периода, подготовка к родам, здоровье репродуктивной сферы
12
Консультирование в сфере бизнеса и выстраивании команды
Образование
Я постоянно обучаюсь, расширяя понимание природы поведения человека, семейных систем и набирая различные инструменты для эффективной экологичной работы.
Базовое психологическое образование:
2018 год - Практическая психология
2020 год - Перинатальная психология
2021 год - Детская психология
с 2023 - Магистратура , научное исследование по теме: "Коррекция аутоагрессивного поведение у подростков"
Повышение квалификации:
2019 год - Практика телесно-ориентированной терапии
2021 год - Эриксоновская терапия и гипноз,
Психосоматические расстройства, Интегративная психотерапия неврозов и панических атак, Терапия травм и расстройств пищевого поведения
2022 год - Терапия Активацией сознания
2022 год - Акустические практики с поющими чашами: бесконтактный метод (Виктор Огуй)
2023, 2024 гг - Терапия Трансформацией Образа (IMTT) Роберта Миллера
2023, 2024 гг - Две ступени Чжун Юань Цигун
2024 г - Терапия поведенческих зависимостей (FSIP) Роберта Миллера
2024 г - Актуальные запросы на психотерапевтическую помощь в условиях нового времени
2018 год - Практическая психология
2020 год - Перинатальная психология
2021 год - Детская психология
с 2023 - Магистратура , научное исследование по теме: "Коррекция аутоагрессивного поведение у подростков"
Повышение квалификации:
2019 год - Практика телесно-ориентированной терапии
2021 год - Эриксоновская терапия и гипноз,
Психосоматические расстройства, Интегративная психотерапия неврозов и панических атак, Терапия травм и расстройств пищевого поведения
2022 год - Терапия Активацией сознания
2022 год - Акустические практики с поющими чашами: бесконтактный метод (Виктор Огуй)
2023, 2024 гг - Терапия Трансформацией Образа (IMTT) Роберта Миллера
2023, 2024 гг - Две ступени Чжун Юань Цигун
2024 г - Терапия поведенческих зависимостей (FSIP) Роберта Миллера
2024 г - Актуальные запросы на психотерапевтическую помощь в условиях нового времени
WhatsApp
Telegram
Instagram
© ИП Остроумова/2022
Южно-Сахалинск, пр. Победы, 59
Южно-Сахалинск, пр. Победы, 59